運動したいけど続けられるか心配、、、
フィットネスはなぜ続かないのか？ フィットネス業界のデータでは一般的なクラブは毎年50%以上の方が退会しています。なぜ...
愛知県半田市にあるestyfitness clubのブログです。
お客様のお役に立つ情報を発信していきます。
ホームページからではわかりにくい近況の内容や細かな設備紹介なども更新していきます。
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レッスンはエアロビクスやヨガだけではない フィットネスクラブに通われている方の60～70%がスタジオやプールでのプログ...
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コロナ自粛からの脱却！あなたに合ったジムは？？
筋肉が落ちて、そろそろ運動を再開したい 1年半以上に及ぶコロナ禍において、健康面で特に深刻視されているが筋力のダウンで...
