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GYM AREAジムエリア

リハビリからアスリートまで対応可能の
地域最大級ジムエリア

  • マシンエリア

    マシンエリア

    初心者でも安心の1ランク上の使い心地と効果を感じてください。業界最高基準のサイベックス社のマシンをフルラインアップ。日本が誇る世界最高水準の国立科学スポーツセンターを始め、日本を代表する体育施設やプロ競技チームへの導入実績あり。

  • 有酸素エリア

    有酸素エリア

    初めての方でも使いやすく、運動効率の良いマシンをラインアップ。全身の筋肉を刺激するアークトレーナー10台(姿勢を確認しながら歩行できる、鏡付きランニングマシンエリアも一部あり)、足への負担を軽減するランニングマシ10台、エアロバイク系も6台設置で待たずにトレーニング。

  • ANNEXエリア

    ANNEXエリア

    初心者から更なる効果を求めるアスリートレベルまで対応可能のエリア。セーフティー(安全装置)付きの準公式ベンチプレス台を2台揃え、ダンベルは1~50kgを完備し、アジャスタブルベンチも4台設置。24時間ジムではあまり見る事のできないハックスクワットやケーブルマシン、左右独立型のラットプルダウンまでラインアップ。

  • ストレッチエリア

    ストレッチエリア

    他クラブにはない広いストレッチエリアを確保、ストレッチのみではなく、ストレッチポールやバランスボールを使った背骨や骨盤の機能改善、バランスディスクやソフトギムを使った体幹トレーニングまで様々な用途で体のメンテナンスにご活用いただけます。

STUDIO AREAスタジオエリア

ヨガから格闘技、ダンス、筋トレ等
多様なレッスンを展開中!

  • ダンススタジオ

    ダンススタジオ

    最大収容60名の大型スタジオ、ソーシャルディスタンスや換気や除菌のコロナウイルス対策も万全。全面と側面の全体に鏡を設置し、レッスン中でもフォームチェックが可能。格闘技から筋トレ、ヨガ、フラダンスまで多種多様なレッスンを展開。

  • バーチャルスタジオ

    バーチャルスタジオ

    ソーシャルディスタンスを完全に確保し、換気対策も万全。誰でも安全に世界100カ国以上で楽しまれているレズミルズの最新レッスンを受講できます。ヨガ・格闘技・ダンスのレッスンが受講でき、様々な刺激を与えあなたの身体を変えることができます。また、VRレッスンは途中入退室可能!少し気になったら、いつでもご参加頂けます。

  • ファンクショナルスタジオ

    ファンクショナルスタジオ

    ファンクショナルとは機能的な身体を作ること。ただただ筋肉を付けるだけではなく、様々なツールを活用し、日常生活やスポーツに役立つ動ける体を作ります。ツールの使い方はスタッフがしっかりサポートします。増設した20分のショートレッスンでツールの使い方を覚えることも可能です。

AQUA AREAアクアエリア

アクアエリアは25Mプール、エクササイズプール、
ジャグジー、アロマサウナを完備

  • 25Mプール

    25Mプール

    電気のチカラで水を綺麗にする、最新の水浄化・除菌装置『SANYO AQA CLEAN SYSTEM』により、従来の塩素剤を使用せず、塩素臭が少なく、お肌や髪にも安心。コース幅も2Mあるので、ご自身のペースでゆったりと泳げます。

  • エクササイズプール

    エクササイズプール

    プールの底面に滑り止め加工を施し、アクアビクスやアクアウォーキング時でも足が滑りにくく、しっかりとトレーニングに集中できます。また、25Mプールと繋がっているので、プールサイドに上がらなくてもプール間の移動が可能です。

  • アロマサウナ

    アロマサウナ

    約40℃でアロマの匂いを加えた低温サウナで、気持ちよくウォーミングアップできます。運動前に身体を暖めることにより、怪我の防止はもちろん、脂肪燃焼効率もアップ!プールサイドにありますが、トレーニングウエアでのご利用も可能です。

RELAX AREAリラックスエリア

頑張った自分にご褒美
リラクゼーションも大切な時間

  • 炭酸風呂(準天然温泉)

    炭酸風呂(準天然温泉)

    お湯の中に炭酸ガスを溶け込ました『命の湯』に1トンの岩から3~5%程しか産出されない貴重な鉱石『光明石』をプラス。疲労回復・冷え性・神経痛・肩こり・腰痛・リウマチ・痔・産前産後の冷えに効能が期待されています。厚生労働省の医薬部外品許可が取れている安心の品質で、あなたのフィットネスライフに湯治効果を加えましょう!

  • ジャグジー

    ジャグジー

    プールの一角に4台のジェットマッサージを設置しています。アクアエクササイズで疲れた身体をほぐし、血行を促進し、温浴効果や美肌効果を手に入れましょう。水音や水流と相乗効果を発揮して、心地良いリラクゼーションタイムを提供します。

  • ドライサウナ

    ドライサウナ

    約90℃の高温ドライサウナで新陳代謝を活発にし、疲労物質を汗とともに体外に排出しましょう。サウナには疲労軽減、肩こり・腰痛の緩和、血圧の正常化、神経の沈静化、汗腺や皮脂腺の洗浄、等たくさんの効果が期待できます。

  • マッサージチェア

    マッサージチェア

    ジムエリアにはマッサージチェアを6台設置。トレーニングで疲れた身体をリフレッシュしてくれます。トレーニングの時間が無い時でも、準天然温泉+マッサージチェアの利用でリフレッシュ!といった活用方法ができることもエスティならではの利点です。