News お知らせ

お知らせ
2016年11月5日

ジュニアスクール新ホームページ開設

エスティジュニアスクールも10周年!半田スイミングから37年、68,900人のお子様をサポートしてきた信頼のスイミング!!エスティジュニアスクールは、お子様の「できた!」を大切に、楽しいレッスンを行なっています。お子様やお孫さんがいらっしゃる方は、見やすくなった新しいホームページで、エスティの魅力をお確かめください。ただ今、お試しレッスン参加生を大
お知らせ
2017年7月25日

夏季休館日のお知らせ

平素は当クラブの運営にご理解・ご協力を賜り誠にありがとうございます。8月14日(月)~17(木)は休館日とさせていただきます。お間違えのない様にご注意ください。なお、18日(金)より通常営業いたします。
レッスン代行
2017年1月11日

1/4(水)~1/15(日)までの代行

1/9(月)11:00~12:00 「GroupPower」 担当:森 → 安藤12:30~12:50 「ファンクショナル」 担当:森 → 宮田13:00~13:45 「ラク楽スイム」 担当:森 → 宮田13:55~14:15 「アロマDE骨盤」 担当:森 → 宮田15:00~16:00 「フラダンス」 担当:牧山 → 杉浦大変ご迷惑をおかけします
お知らせ
2016年12月27日

休館日のご案内

平素はエスティフィットネスクラブをご利用いただき、誠にありがとうございます。下記の期間、休館日とさせていただきます。2016年12月31日(土)~2017年1月3日(火)※12月30日(金)は17:00までの営業となり、最終チェックインは16:00となっております。※2017年1月4日(水)からは、通常営業致します。
レッスン代行
2016年11月19日

11/16(水)~11/30(水)までの代行

11/16(水)10:30~11:20 「ZUMBA」 担当:榊原 → 堀11/21(月)10:30~11:15 「アクアビクス」 担当:池内 → 飯野11:45~12:45 「ボディケアストレッチ」 担当:池内 → 飯野15:00~16:00 「フラダンス」 担当:牧山 → 杉浦11/23(水・祝)10:30~11:20 「ZUMBA」 担当:T…
ピックアップ
2016年10月1日

施設1日利用でgreatな体験をしませんか?

フィットネスクラブって何をするところ?どんな事ができるの?など、いきなり入会するのは不安があると思います。そこで、エスティフィットネスクラブを1日ご利用いただいて、様々な不安や疑問をクリアに!運動する事の面白さや健康の大切さを実感していただける機会を設けました。 フィットネスを1日1,620円で体験でき、ジムでの筋力トレーニング、プールでの歩行・遊…
ピックアップ
2016年10月1日

BFRトレーニングで結果を出そう!

西日本唯一の協会認定施設で、フィットネスクラブでは、日本初導入のBFR(血流制限)トレーニング血流制限トレーニングで、安静時より「成長ホルモン」が220倍(※個人差があります)出て、筋たんぱく質の合成や脂肪燃焼効率がアップします。つまり、短期間でボディを構築し、結果が出るプログラムです。※成長ホルモンについてはページの後半で説明します★BFRトレー…
ピックアップ
2016年1月3日

エスティヨガのご案内

体質を改善して太りにくく、痩せやすい体へ
お知らせ
2016年10月1日

エスティで一緒に働きませんか?

エスティフィットネスクラブは、会員の皆様に今まで以上のサービスを提供する為に、フロントスタッフを大募集いたします。受付・ショップ販売業務やプール監視業務、各種イベント進行など、様々な仕事をいっしょに楽しんでみませんか?計画的な研修制度とステップアップシステムがあるので、運動が大好き、お話が大好きな方はもちろん、未経験の方でも大歓迎です。興味をお持ち
キャンペーン
2016年4月19日

タンパク質をすばやく摂取しましょう。

トレーニング(筋トレ)を行うと、終了直後にテストステロン(男性ホルモン)とインスリンの分泌が高くなり、筋肉の同化作用が高まるため筋肉を発達させる絶好タイミングが来ます。もう一つ、筋トレ中は異化作用(筋肉の分解)が起きているので、筋肉の分解を抑制し素早く修復させるためにもタンパク質の摂取が重要です。そこでお手軽にタンパク質や食物繊維をとれるのが、「V…