シェイプアップ目的の方にも、筋力アップの方にもピッタリの「身体作りの決定版！」PERFECTSMOOTHIEPROTEIN（パーフェクトスムージープロテイン）がエスティのSHOPにて新発売♥5大栄養素（タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル）をバランスよく配合し、糖質はハチミツ由来の天然素材「パラチノース」を配合しているので血糖値が上がりにくい

寒暖の差が激しい日が続きますが、体調はいかがでしょうか？寒いから・・・と足が遠のいている方もみえると思いますが、エスティは空調がしっかりと管理されているので、いつでも快適に運動ができますよ。今日は皆様に、さらに快適にフィットネスライフを過ごしていただくために、エアコンのメンテナンスを実施しました。エアコンの分解、パーツ清掃、内部清掃を徹底的に行って…

只今エスティでは、Golf＆Fitnessクラスを開催中です。ゴルフの専門家「亀崎Stゴルフ」と、運動の専門家「エスティフィットネスクラブ」のコラボLESSON。↑画像をクリックすると動画が見れますフィットネスでヘッドスピードを上げる為に関節可動域を増やし、ゴルフ打席で成果を確認していきます。1回のレッスンで10yd以上飛距離が伸びた方もいます2月

エスティオリジナルのホットヨガを体験できるチャンスです。超音波振動スチームと遠赤外線、炭の効果が内側から汗を出し、じっくり、ゆっくり動くことで体の隅々まで意識したヨガが体験できます。また、世界中を席巻し続けるMOSSAプログラム「GroupCentergy」レッスンの体験も募集しています。参加ご希望の方は、上の写真をクリックしてクーポンページへGO

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