ホットヨガで身体を芯から温める
ホットヨガで身体を芯から温める
ホットヨガの効果
室温を32度～36度に加温した環境の中でヨガを実施します。
身体を芯から温めて大量の発汗を促し、血行の促進や代謝アップ、血圧の安定、快眠効果も期待でき髪や肌への美容効果も高いです。また、体温に近い環境下では筋肉がよく伸び、常温では難しポーズも可能になります。
地域初の本格的ホットヨガスタジオ
estyのホットヨガスタジオは25本の遠赤外線セラミックヒーターで、体内の水分子を振動させ、身体を芯から温めてくれます。
また、超音波振動加湿により隅々までしっかり加湿するので快適な呼吸でヨガができます。
さらに加湿器内にマイナスイオンを出す「貴宝石」を入れ、壁材には遠赤外線効果のある「炭」と、マイナスイオンを出す「貴宝石パウダー」を使用しており、スタジオ内の調湿・消臭・抗菌効果がUP！マイナスイオンの効果でお肌の調子を良好に保つ事も期待できます。
マイナスイオンリッチな空間で健康的で魅力的な「美Body」を手に入れましょう！
無料体験実施中
入会する前にクラブの雰囲気を見てみたい方には無料体験も実施致しております！
