ストレッチのススメ

身体を変えるにはまずストレッチから

エスティオリジナルのトリプルプランはストレッチによる姿勢や骨盤の歪み改善から始まります。

そのためエスティのストレッチエリアにはストレッチポールやバランスボールなどの充実したツールを用意しております。

ストレッチはフォームチェックも大切

広々としたストレッチエリアには鏡も設置しておりますのでフォームを意識して効率よくストレッチができます。

またマッサージチェアも無料でご利用いただけますので日々の疲れをリセットしましょう！

無料体験実施中

入会する前にクラブの雰囲気を見てみたい方には無料体験も実施致しております！

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