・・・・・ コスパ最強 エスティのスパエリアって 実はお得!
温浴施設のように通うたびに
料金はかかりません！
エスティなら月会費で、ジムもサウナも温泉も利用できて、とってもお得！
気兼ねなく毎日リフレッシュできてコスパ抜群！
温浴施設
- 温浴施設のみ1回約1,000円
- 週4回利用で１ヶ月約16,000円
エスティフィットネス
- 毎日通うと1日約370円！
-
ジム、プールも利用OK！
毎日使えて1ヶ月11,550円！
RELAXING BATH
お風呂
エスティのお風呂は、
準天然温泉の炭酸風呂！
炭酸ガスは血流が良くなり、冷え性・疲労回復・肩こり 光明石は保温効果が続きやすかったり筋肉を和らげる効果があります。
\ こんな効果が期待できます /
-
疲労
回復 - 冷え性
- 神経痛
-
肩こり
腰痛 - リウマチ
- 痔
利用者様の声
トレーニングで張った筋肉が、炭酸のお湯に浸かると 一気にゆるむ感じがします。
血行が良くなるから、翌日の疲れが全然違います！
SAUNA
サウナ
設定温度約90℃
広々空間の
本格ドライサウナ！
最大10名収容可能なゆったり過ごせるドライサウナ。
水風呂も完備しているので人気のサ活にご利用いただけます！
\ こんな効果が期待できます /
-
疲労
軽減 -
美肌
効果 -
肩こり
腰痛
の緩和 -
快眠
効果 -
デトックス
効果
サウナ
運動
の効果
01
代謝アップで
脂肪燃焼
運動後にサウナでしっかり温まることで発汗が高まり、代謝もアップ。脂肪燃焼の流れをさらに後押しし、ダイエット効果を高めます。
02
疲労回復を
サポート
サウナの熱によって血行が促進さ れ、トレーニングで負担がかかった筋肉の回復をサポート。翌日の疲れが軽くなり、継続しやすい身体づくりにつながります。
03
心身を整える
リラックス効果
サウナの温熱が自律神経を整え、心身ともにリラックス。睡眠の質向上やストレス軽減にもつながり、トレーニングのパフォーマンスを底上げします。
利用者様の声
運動後にサウナに入るのが自分へのご褒美になっています。
気分がスッキリして、ジムに来るモチベーションにもなっています！
ALOMA SAUNA
アロマサウナ
約40℃
アロマの香りを加えた
低温サウナ
約40℃のやさしい温度とアロマの香りで身体をじんわり温める低温サウナ。服のまま利用でき、トレーニング前のストレッチや体温上昇による運動効果の向上に最適です。
\ こんな効果が期待できます /
-
心身の
浄化 -
リフレ
ッシュ -
リラックス
効果
アロマ
低温サウナ
でやさしく整う
01
40℃前後の
低温サウナで
高温サウナのような息苦しさがなく、身体への負担も少なめ。深部体温をゆるやかにあげ、睡眠の質向上にもつながります。はじめての方や、リラックス目的の方にも選ばれています。
02
アロマの香りで、
深いリラックス
サウナ室には、やさしく広がるアロマの香り。嗅覚から脳に働きかけ、自然と呼吸が深くなり、気持ちもゆるんでいきます。「何も考えずに過ごせる時間」をつくるためのサウナです。
利用者様の声
脚のむくみも軽くなる気がするので、毎回利用しています。
Jacuzzi
ジャグジー
トレーニング後に
心地よい気泡で身体をほぐす
プールエリアに4台のジェットマッサージ付きジャグジーを設置。アクアエクササイズ後の筋肉を水流と気泡がやさしくほぐし、血行促進・疲労回復をサポ トします
\ こんな効果が期待できます /
-
疲労
回復 -
筋肉の
凝り改善 -
むくみ
改善 -
代謝
アップ -
リラックス
効果
利用者様の声
トレーニング後のクールダウンにちょうどいいです。
複数台あるので待つことがほとんどなく、毎回リラックスして利用できています。
エスティSPAの
利用シーン
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トレーニングの仕上げに
「ととのう」体験しっかりトレーニングした後は、高温ドライサウナへ。汗を流して心も身体もスッキリ。翌日の疲れがぐっと軽くなる定番のルーティンです。
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仕事帰りに
サクッとリフレッシュ「今日は運動する気力がない...」という日でも、広々した炭酸風呂に浸かるだけでOK。短時間でも疲労がほぐれ、1日の疲れをリセットすれば翌日快適に!
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むくみ対策に
アロマサウナで温活約40°Cのやさしい低温サウナで、アロマの香りに包まれながらじんわり温活を。脚のむくみ改善やリラックスに最適で、女性人気No.1の使い方。
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アクアエクササイズ後の
ご褒美タイムプールで体を動かした後は、ジェットマッサージ付きジャグジーへ。心地よい水流が筋肉をほぐし、疲労回復を強力にサポート。
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休日にゆったり
スパ+軽トレ軽めの筋トレをした後にお風呂でゆっくり。温浴施設感覚でもご利用いただけるので、休日のリラックスタイムとしても大人気。
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ダイエットを後押しする
運動 × サウナ運動後にしっかり身体を温めることで発汗が高まり、代謝UP。脂肪燃焼をさらに後押ししてくれる、ダイエット中に嬉しい組み合わせ。