更新　10/12（土）　台風接近に伴うレッスン代行のお知らせ

10：30～11：15　「初級エアロ」担当：浜本　→　休講10：30～11：45　「パワーヨガ」　担当：二見　→　休講12：30～13：15　「脂肪燃焼STEP」　担当：川瀬　→　12：30～13：00「初級STEP」新川13：30～14：30　「ナチュラルヨガ」　担当：大橋　→　「GroupCentergy」中村　※Aスタジオに変更15：00～1

緊急情報

2019年10月11日

台風19号接近に伴う営業について

平素は当クラブの運営にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。非常に強い台風19号が10/12（土）に最接近する予報となっております。営業時間の短縮、プログラム内容/担当者の急な変更や休講の可能性がございますので、予めご了承ください。営業状況に変更がございます時は、随時ホームページにてご案内申し上げます。皆様のご理解・ご協力をお願い致します

緊急情報

2019年10月11日

台風19号接近に伴う営業について

平素は当クラブの運営にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。非常に強い台風19号が10/12（土）に最接近する予報となっております。営業時間の短縮、プログラム内容/担当者の急な変更や休講の可能性がございますので、予めご了承ください。営業状況に変更がございます時は、随時ホームページにてご案内申し上げます。皆様のご理解・ご協力をお願い致します

レッスン代行

2019年10月7日

10/1（火）～10/15（火）までの代行

10/9(水）10：30～11：20　「ZUMBA®」　担当：TOMOKO　→　舟越10/14（月）13：30～14：45　「楽々ストレッチ＆ヨガ」　担当：榊原　→　「ナチュラルヨガ」　大橋　※内容変更大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。

お知らせ

2019年5月19日

細い＝キレイの価値観をTRXで変えよう

TRXレッスンは、運動初心者からアスリートまで使用できるトレーニングツール。ストレッチ系種目や筋トレ系種目、ヨガ・ピラティス系の種目が数百種類できる万能トレーニングです。シェイプアップやリハビリ、運動・競技力向上に必ず役に立ちます。　6月のレッスンから、TRXレッスンが復活！筋肉をつけて、メリハリのある体型を作っていきましょう。レッスンプログラムは

ニュース

2019年1月29日

光明石温泉導入！

estyの炭酸風呂に温泉効果が加わります！岡山県中央部阿部鉱山から１トンの岩から３～５％しか産出されない貴重な鉱石『光明石-こうめいせき-』が導入されます。１１種類にのぼる水溶性ミネラル成分を溶出し、以下の８つの効果が期待されます！※全国の1000を超える健康施設、スポーツクラブ、旅館、民宿、老健施設などにおいて人工温泉として活躍してます。厚生労

お知らせ

2019年1月31日

地域初の本格的ホットスタジオで、esty yogaを始めましょう。

体質を改善して、太りにくく、痩せやすい身体へestyyogaは、超音波振動スチームや炭効果、細かい温度設定（28℃・32℃・36℃）の心地よい温かさのスタジオでゆったりと呼吸を意識したヨガのポーズをとっていきます。十分な水分補給を行いながら大量の汗を流し、毛穴に詰まった汚れや老廃物を排出していくので、美肌効果や新陳代謝が促進されます。もちろん姿勢の…

レッスン代行

2019年9月28日

9/28（土）急遽代行のお知らせ

本日、12：30～13：15「脂肪燃焼ステップ」を急遽変更させていただきます。12：30～13：15　「脂肪燃焼ステップ」　担当：川瀬　→　12：30～13：30　「Groupgroove」　担当：新川大変ご迷惑をお掛けしますが、ご理解・ご協力をお願いします。

レッスン代行

2019年9月16日

9/16（月）～9/30（月）までの代行

9/20（金）13：15～13：35　「ファンクショナル」　担当：榊原　→　宮田9/23（月）13：30～14：45　「楽々ストレッチヨガ」　担当：榊原　→　「ナチュラルヨガ」大橋　※内容変更9/24（火）21：15～22：15　「Groupfight」　担当：榊原　→　市川9/25（水）12：45～13：45　「Groupfight」　担当：榊原

レッスン代行

2019年2月19日

2/16（土）～2/27（水）までの代行

2/25（月）13：30～14：45　「ナチュラルヨガ」　担当：榊原　→　大橋20：00～20：50　「ZUMBA®」　担当：TOMOKO　→　舟越21：05～22：05　「パワーヨガ」　担当：榊原　→大橋大変ご迷惑をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。

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